Theo một chuyên gia dinh dưỡng, uống 2 cốc nước trước bữa ăn có thể hỗ trợ giảm cân bởi nước giúp kiểm soát cơn đói và giảm lượng calo nạp vào. Theo chuyên gia dinh dưỡng Alan Aragon (Ấn Độ), đã ...

Một doanh nhân, luật gia người Nhật đang làm việc tại Việt Nam nói với BBC rằng ... Nào là đều ăn cơm, uống trà, dùng đũa, đi chùa … cái đó thì cũng ...

Chế độ ăn Địa Trung Hải chủ yếu gồm trái cây, rau, các loại đậu và ngũ cốc nguyên ... Về thức uống, cần uống đủ nước để tốt cho bao tử, tim ...