Nước dừa cũng có hiệu quả, vì có chứa muối, kali và carbohydrate. Nguồn hình ảnh ... như các vận động viên thì được ưu ái thức uống điện giải ...

Những thói quen thường gặp như uống rượu quá mức, mất nước, thiếu ngủ, ăn nhiều đường và lối sống ít vận động có thể gây hại cho gan.