nhưng một nhóm sẽ uống một ly nước 500ml nửa giờ trước mỗi bữa ăn. Kết quả nhóm có uống nước giảm cân nhiều hơn nhóm kia. Cả hai nhóm đều được ...

SKĐS - Để giảm thiểu những tác động tiêu cực của rượu bia, nhiều người lựa chọn sử dụng các loại trà thảo dược giúp 'giải ...

Lý tưởng nhất là nước tiểu có màu vàng nhạt", Mullner phân tích. Nhu cầu của mỗi người là khác nhau. Thông thường, bạn nên uống 500 ml nước trước ...

2- Nước tăng cường đốt cháy calo Một số nghiên cứu chỉ ra rằng uống nước có thể giúp đốt cháy calo. Trong một nghiên cứu năm 2014, 12 người uống 500ml ...