Mướp đắng là loại quả cung cấp lượng chất dinh dưỡng dồi dào nhất, bao gồm các vi chất thiết yếu như vitamin A, C, kali, ...

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, kiểm soát lượng tinh bột tiêu thụ, ưu tiên thịt nạc và protein lành mạnh để duy trì đường ...

Quản lý bệnh tiểu đường đòi hỏi sự kiểm soát chặt chẽ lượng đường tiêu thụ, nhưng không có nghĩa là phải loại bỏ hoàn toàn vị ...

VOH - Một số loại trái cây không chỉ mang đến vị ngọt tự nhiên mà còn cung cấp các dưỡng chất quan trọng giúp duy trì lượng ...

Nước lá ổi được biết đến là thức uống tốt cho sức khoẻ, dưới đây là 9 nhóm người nên thường xuyên uống nước lá ổi.

Chọn carbohydrate phức hợp từ gạo lứt, trái cây thay vì bánh mì, bún phở, ưu tiên chất béo không bão hòa, ăn nhiều rau xanh, ...

Lá ổi được nhiều người sử dụng nấu nước uống và có tác dụng trong giảm cân. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng các thành phần ...

Rõ ràng không uống được bia rượu nhưng lại nhận tin mắc bệnh gan nặng, phải ghép gan khiến ông Chen (Trung Quốc) sốc nặng.

Ước tính trung bình một người Việt tiêu thụ 1 lít đồ uống có đường mỗi tuần, đây là con số rất lớn. Các chuyên gia y tế cảnh ...

VOV.VN - Nước chanh gừng là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chanh gừng hằng ngày có tốt không?

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Nature Medicine, việc tiêu thụ đồ uống có đường trong năm 2020 đã dẫn đến khoảng ...