Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, trong đó có các chất dinh dưỡng. Dưới đây là những chất dinh dưỡng bạn nên dùng vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn.

Chế độ ăn hợp lý là yếu tố cốt lõi trong quản lý và phòng ngừa bệnh gout. Người bệnh cần duy trì chế độ ăn cân đối, giàu dinh ...

EU cảnh báo các sản phẩm nông sản thực phẩm có chứa thành phần từ "thực phẩm mới" tại thị trường EU; doanh nghiệp khai báo các nguyên liệu trong sản phẩm không đúng với hồ sơ, đặc biệt là nguyên liệu ...

(Dân trí) - Ông Oliver Wesseloh - Nhà vô địch thế giới Sommelier Bia 2013, người chịu trách nhiệm giám sát và sản xuất bia ...

Valentine này, nếu bạn muốn "đổi gió" hẹn hò trên cao với nhạc hay, phim lãng mạn và menu đồ ăn hấp dẫn thì đừng bỏ qua 3 ...

Năm 2024, tỉnh Lâm Đồng đã triển khai một loạt các hoạt động tuyên truyền an toàn giao thông (ATGT) rộng khắp và đa dạng, ...

Một nghiên cứu gần đây kết luận rằng thuốc giảm cân có thể giúp người sử dụng giảm cả nhu cầu với đồ uống có cồn, góp phần hạn chế tình trạng uống nhiều rượu.

Người bệnh nếu bị đột quỵ không được cấp cứu trong "giờ vàng" (4,5 giờ đầu sau khi có triệu chứng đột quỵ) thì cơ hội phục ...

Hendrio cống hiến khoảng 5 năm cho ĐT Việt Nam? Malaysia nhập tịch tiền đạo có phong độ ghi bàn "khủng" như Nguyễn Xuân Son; ...

Sáng 12/2, tại Hà Nội, Ủy ban An toàn giao thông Quốc gia phối hợp với Trung tâm Tư vấn sức khỏe và Phát triển cộng đồng (CHD ...