Nghiên cứu cho thấy việc có mức mỡ nội tạng cao hơn sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, ung thư, tiểu đường loại 2, hội chứng ...

Tự kiểm tra cân nặng, ăn sáng giàu protien và uống cà phê giúp đốt cháy mỡ nội tạng hiệu quả. Nên tự kiểm tra cân nặng hàng ngày vào mỗi sáng sau khi thức dậy. Nghiên cứu được công bố trên Tạp ...

Ăn đồ chiên, rán hàng ngày là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng dư thừa chất béo, làm tăng lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Mỡ tích tụ quanh gan và ruột, hình thành mỡ nội tạng. Nên hạn chế ...

Vào thời nhà Đường, thầy thuốc Tôn Tư Mạc đã nhận định loại rau này rất tốt cho nội tạng, có tác dụng thông ... khó khăn trong sinh hoạt. Hơn nữa, mỡ thừa còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim ...