PIKIRAN RAKYAT - Berat badan seseorang sangat dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya adalah dengan apa yang dikonsumsi ...

Tidur setelah sahur selama Ramadan dapat memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk risiko peningkatan berat badan dan gula ...

Menyegarkan tubuh dengan segelas air putih di pagi hari saat perut kosong bukan hanya sekadar kebiasaan, tetapi juga kunci ...

Metabolisme lambat ditandai kelelahan, berat badan naik, dan kulit kering. Atasi dengan pola makan sehat, olahraga, tidur ...

Jakarta, VIVA – Untuk menjaga kesehatan tubuh, ada banyak hal yang bisa dilakukan. Bahkan memanfaatkan bahan dapur juga bisa ...

Proses fermentasi dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik yang disebut probiotik, yang dapat melawan bakteri jahat penyebab infeksi.

Sejumlah makanan sehat diyakini bisa membantu meningkatkan rasa kenyang, menyeimbangkan kadar gula darah, dan mendukung ...

Pelajari fungsi lipase dan peran pentingnya dalam sistem pencernaan. Temukan jenis, manfaat, dan gangguan terkait enzim ...

Seorang ahli gizi berbagi kiat tentang makanan yang secara alami membantu kita merasa kenyang lebih lama dan memperlambat pencernaan.Dikutip dari Medical ...

FAJAR.CO.ID — Makan merupakan aktivitas penting untuk mendapatkan energi dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Namun, kebiasaan ...

Seseorang dianggap memiliki kolesterol rendah jika kadar kolesterol total dalam darahnya kurang dari 120 mg/dL atau kadar kolesterol baik (HDL) berada di bawah 50 mg/dL.

Inilah daftar minuman penurun kolesterol seperti teh hijau, jus tomat, dan kedelai, yang terbukti secara ilmiah membantu ...