Pero también podemos ayudarnos con la alimentación, aumentado el consumo de ciertos alimentos que podemos encontrar tanto en el mundo animal como vegetal. Fuentes de Vitamina D de origen animal ...

La vitamina D «ayuda a preservar las funciones visuales de la retina, previene la degeneración macular y protege los ojos de ...

La llegada de las canas es todo un acontecimiento para hombres y mujeres. Algunos piensan que es algo meramente superficial, ...

El suelo pélvico es el conjunto de músculos que sujetan los órganos de la zona abdominal baja, tales como la vejiga o el ...

Investigaciones recientes han evaluado el efecto de tres antioxidantes en la despigmentación capilar: hesperetina, diosmetina ...

Este nutriente liposoluble no solo contribuye a la fortaleza ósea, sino que también cumple una función clave en el sistema ...

Aunque sea una temática que pueda preocuparte en cualquier época del año, la realidad es que cuando más se habla de la caída ...

Incluir alimentos con zinc, cobre y vitamina A, como mariscos, carnes rojas, huevo y vegetales de hoja verde, que son cofactores para la producción de colágeno.

Que queramos recurrir a alimentos que tienen vitamina C a primera hora de la mañana es evidentemente por sus propiedades antioxidantes que, según los estudios científicos, protegen la piel ...

Se necesita un importante aporte extra de la conocida como “vitamina del sol” procedente de la alimentación en caso de salir ...

La vitamina B12 impacta en el sistema nervioso, en nuestro ADN y en el metabolismo energético. La posibilidad de sufrir carencia de esta vitamina es una preocupación entre vegetarianos y veganos.

Pero nunca es tarde si la dicha es buena, así que Boticaria García explica con qué alimentos ... de vitamina D se encuentran el salmón, la caballa o las sardinas, pescados que contienen ...