2 days ago · Probiotika är levande bakterier som hjälper oss att balansera tarmfloran och förbättra maghälsan. Men denna balans kan rubbas av stress, ohälsosam kost och antibiotikakurer. …

Om Kurera. Kurera brinner för att du som läsare ska må så bra du bara kan, både kroppsligt och själsligt.Vi tycker att det är fantastiskt med den hälsotrend som råder, att investera i din hälsa …

6 days ago · Under 2025 kommer fokus på holistisk hälsa, hållbarhet och medveten livsstil vara starkare än någonsin. Årets välmående-trender uppmanar oss att stanna upp, återkoppla till …

Det är lätt att känna sig deppigare än vanligt när det är mörkt och kallt ute. Ett knep för att må bättre är att göra mer saker som naturligt ökar nivåerna av de hormoner och signalsubstanser …

2 days ago · Probiotika är levande bakterier som hjälper oss att balansera tarmfloran och förbättra maghälsan. Men denna balans kan rubbas av stress, ohälsosam kost och antibiotikakurer. …

1 day ago · ”En smakexplosion full av protein och färska grönsaker! Thailändsk röd curry med kokosmjölk ger en krämig hetta, medan blomkålsriset håller rätten lätt och fräsch. Välj mellan …

Hej, jag har börjat känna mig osäker på min egen verklighetsuppfattning i vissa situationer och undrar om jag kanske blir gaslightad. När jag berättar för min sambo att jag känner mig sårad …

Matnyttig information för din hälsa Här kan du söka i vår stora databas för allt som rör ämnet näringsmedicin – allt om näring!Det är smidigt och enkelt. Använd dig bara av sökfunktionen …

Jan 31, 2022 · Nu är det möjligt att prenumerera på Kurera, och få tidningen direkt hem i brevlådan! Gör som mer än 600 (!) nya Kurera-prenumeranter redan gjort och beställ din …

Oct 11, 2024 · I Tonys första krönika skriver han om vikten av att ta små steg mot bättre hälsa i stället för att jaga de stora förändringarna. Det är först när vi tänker; ”vad kan jag göra idag …