Gajus, janggus, jambu golok, jambu monyet, ketereh, bunga kesasar, atau jambu terung [1] adalah sejenis pokok berbuah. Dikenali sebagai buah janggus di negeri-negeri utara Semenanjung Malaysia, iaitu Perak, Kedah, Perlis & Pulau Pinang. Nama saintifiknya ialah Anacardium occidentale [2] [1] [3] dan ia tergolong dalam keluarga Anacardiaceae.

Apr 30, 2024 · Buah gajus adalah sumber lemak tak tepu tunggal dan lemak poly tak tepu yang menyihatkan jantung. Ia boleh membantu menurunkan paras kolesterol dan trigliserida yang seterusnya mengurangakn risiko penyakit jantung. Buah ini juga kaya dengan antioksidan, magnesium dan kalium yang menggalakkan kesihatan jantung. 7. Membina tulang lebih kuat

10 Khasiat Kacang Gajus. Menyihatkan Jantung. Kacang gajus kaya dengan lemak tak tepu tunggal dan tak tepu ganda, yang membantu menurunkan paras kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).Ini seterusnya mengurangkan risiko penyakit jantung seperti serangan jantung dan strok.

Pilihan terbaik ialah buah-buahan, sayur-sayuran dan kacang, terutamanya gajus. Baik untuk kolesterol yang lebih rendah kerana perkadaran asid lemak tepu, tak tepu tunggal dan politaktepu adalah sangat hampir dengan minyak zaitun.

May 23, 2009 · Sorry la. Buah gajus tidak berapa cantik luarannya. Buah gajus adalah buah yang boleh dikira sebagai buah yang unik kerana mempunyai biji di luar. Bijinya berbentuk seperti buah pinggang dan berwarna kelabu. Nama saintifik pohon buah gajus ialah Anacardium occidentale dari famili Anarcadiaceae.

Khasiat pokok gajus boleh didapati daripada daun, buah dan bijinya. Artikel pada kali ini kami akan berkongsi kepada anda tentang khasiat kacang gajus yang bagus untuk anda tahu.

Family Name: Anacardiaceae: Common Name: Cashew Nut, Cashew, Jagus, Gandaria, Gajus, Janggus, Jambu Gajus, Jambu Golok, Keterek, Terek, Jambu Bongkok, 腰豆树

Nov 21, 2023 · RAMAI yang suka makan gajus sejak buah ini menjadi viral di TikTok. Kekacang berbentuk ginjal itu bukan sahaja sedap malah kaya dengan nutrien dan mineral yang baik untuk kesihatan.

Apr 3, 2016 · Buah Gajus hanya terkenal kerana bijinya yang berada di luar buah. Ia boleh dikatakan buah yang agak pelik, dan rare ; sehingga dijadikan teka-teki. Gajus juga dikenali sebagai Janggus, Jambu Golok, Jambu Monyet, Bunga Kesasar, Jambu Terung dan Ketereh.

Dec 28, 2019 · Buah gajus 'berbentuk hati' dan mempunyai biji berada di luar buah. Dari segi saintifik, buah gajus sebenarnya dari kumpulan Buah Palsu (False fruit) atau juga dipanggil sebagai Buah Hiasan (Acessories fruits) kerana ia berada diluar daripada buah.